Голеностопный сустав
Костная структура
Костные структуры, образующие голеностопный сустав, это:
- большеберцовая кость, формирующая верхнюю и внутреннюю его части,
- малоберцовая кость, формирующая верхнюю и наружную его части,
- таранная кость, формирующая его нижнюю часть. Три кости скреплены тремя группами связок.
Прямоугольная костная арка, образованная соединенными синдесмозом (плотными связками) дистальными концами берцовых костей, называется «вилкой», в которой плавно перемещается таранная кость. Ее артикулярная поверхность имеет вид блока, поэтому по форме голеностопный сустав относят к блоковидным.
В нем возможны два вида движений:
- плантарное (подошвенное) сгибание и дорсальное (тыльное) разгибание вокруг фронтальной оси с суммарным объемом движений в 60-70є (максимальный размах составляет от 50 до 90є);
- отведение и приведение с малой амплитудой вокруг сагиттальной оси, которое возможно только в момент подошвенного сгибания (более узкий в задней части блок таранной кости в это время находится в широком межлодыжечном пространстве).
При этом артикуляция между большеберцовой и таранной костями имеет больше значение для совершения движений в голеностопном суставе, чем артикуляция между малой берцовой и таранной костями. Когда пальцы стопы подняты вверх, связки находятся в напряжении, и это обеспечивает стабильность сустава. Когда мы ходим или стоим, голеностоп становится нестабильным, а в положении стоя на пальцах стабильность сустава резко снижается.
Будучи суставом с одной степенью свободы, голеностопный сустав не может осуществлять движения в пространстве вокруг двух других осей. Поперечная стабильность зависит от прочного замыкания его суставных поверхностей.
Все суставные поверхности костей покрыты хрящом. Суставная капсула по бокам и сзади крепится непосредственно к сочленяющимся поверхностям, а в передней части отступает на 0,5 см.
Кровь доставляется к суставным структурам через лодыжечные ветви артерий голени, большеберцовых артерий, сплетающиеся в слабую сеть. Из-за слабости кровоснабжения этой области после переломов, как правило, наблюдается очень долгое восстановление. Отток венозной крови происходит в глубокие вены, лимфы — в лимфоузлы подколенной ямки. Суставная капсула иннервирована ветвями глубокого нерва голени, большеберцового нерва.
У поверхности сустава крепятся 4 мышечно-сухожильных футляра:
- передний большеберцовый (с длинными разгибателями пальцев и большого пальца, которые отвечают за тыльное сгибание стопы);
- средний большеберцовый (с длинными сгибателями пальцев и большого пальца, которые отвечают за поворот стопы);
- задний (с камбаловидной, икроножной мышцами, которые отвечают за подошвенное сгибание);
- латеральный (с длинной и короткой малоберцовыми мышцами, которые отвечают за подошвенное сгибание и отведение стопы).
Связки сустава
Костные структуры голеностопа прочно оплетены со всех сторон связками.
Берцовые кости скреплены в нижней части короткими и очень плотными волокнами, которые образуют синдесмоз — своеобразную межкостную перепонку, обеспечивающую стабильность соединения костей голени.
Главные связки собственно голеностопа — это:
Передняя больше-малоберцовая, соединяющая малую и большую берцовые кости. Она идет в косом направлении вниз сверху от наружной поверхности большой берцовой к наружной части малой берцовой кости.
Группа латеральных связок, соединяющих малую берцовую и таранную кость и обеспечивающих стабильность сустава с наружной стороны. Это передняя таранно-малоберцовая, идущая веерообразно от латеральной лодыжки до шейки таранной кости; пяточно-малоберцовая, спускающаяся к наружной части пяточной кости; задняя таранно-малоберцовая, расширяющаяся от латеральной лодыжки до заднего отростка таранной кости.
Медиальная связка (дельтовидная связка), соединяющая большую берцовую с таранной костями и обеспечивающая стабильность сустава с наружной стороны. Это очень прочная и плотная связка треугольно-дельтовидной формы (откуда и получила свое название), состоящая из двух слоев: поверхностного и глубокого. Волокна первого идут сагиттальном направлении, второго — в горизонтальном. Эта крупная связка начинается у внутренней лодыжки, где делится на несколько частей:
- большеберцово-ладьевидную, крепящуюся к ладьевидной кости;
- переднюю большеберцово-таранную;
- заднюю большеберцово-таранную, которые оканчиваются на таранной кости; большеберцово-пяточную, крепящуюся на ладьевидной кости.
Группа мелких волокон в составе нижнепоперечной связки укрепляет задненижний отдел голеностопа.