Содержание:
Грубо говоря, лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника можно разделить на два основных вида: комплексное консервативное и хирургическое. К первому относится:
— лечебная физкультура — направлена на декомпрессию нервных корешков, профилактику возникновения осложнений, вырабатывает привычку держать правильную осанку, укрепляет, а также корректирует мышечный корсет. При выполнении упражнений нормализуется питание межпозвонковых дисков, между ними увеличивается пространство, возникает улучшение кровообращения.
— массаж — снимает мышечное напряжение, является общеукрепляющим, улучшает кровообращения, устраняет боли.
Еще немного о комплексном консервативном лечении
Кроме вышеприведенных методов к комплексному консервативному лечению относится: вытяжение позвоночника, физиотерапия (лазер, ультразвук, магнитные поля) и рефлексотерапия, мануальная и медикаментозная терапия. Последняя, как правило, применяется в случае возникновения обострения заболевания. С помощью медикаментозной терапии можно убрать воспалительный процесс, купировать болевой синдром, а также усилить обменные процессы. Лечебные препараты могут способствовать восстановлению хрящевой ткани.
остеохондроз грудного отдела позвоночника лечение
Не следует спешить и сразу искать информацию о том, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника. Сначала следует провести диагностику, с помощью которой определяется, есть ли у пациента грудной остеохондроз, и узнать о состоянии позвоночника. Нужно пройти обследование у невропатолога. Не обойтись без проведения пальпации, МРТ, нужно будет сделать рентген и взять функциональные пробы. Кроме анальгетиков, витаминов, обезболивающих гелей, мазей и минералов, могут назначаться и антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты.
Медикаментозная терапия часто комбинируется вместе с акупрессурой и иглорефлексотерапией. Они способствуют уменьшению болевого синдрома, могут активно стимулировать работу иммунной системы, нормализуют артериальное давление. Применяется и баночный массаж, ТЭС и вакуум-терапия, психосоматическая релаксация. Обезболивающие средства, применяющиеся при лечении грудного остеохондроза, содержат альгин, парацетамол. Миорелаксанты способны снять мышечное напряжение. Не стоит забывать о блокадах с гормонами и новокаином, отвлекающих мазях и т.д.
Чтобы остановить в межпозвоночных дисках разрушительные процессы, следует применять не только противовоспалительные и сосудорасширяющие препараты, но и аппаратную физиотерапию. К нетрадиционным методам лечения грудного остеохондроза кроме иглорефлексотерапии следует отнестиапитерапию – проводится с помощью пчел, продуктов пчеловодства, лечение змеиным ядом,гирудотерапию – пиявками.
Когда оперативного вмешательства не избежать
Что касается хирургического лечения, то его следует проводить только в исключительных случаях. Оперативное вмешательство нежелательно по той причине, что во время операции имеется большой риск задеть спинной мозг или его отростки. Данный вид лечения должен применяться в экстренных случаях. К ним можно отнести зажатия сосудов, спинного мозга. Если другие способы лечения не приносят результата, то зачастую после их многократного и безуспешного применения проводят хирургическое вмешательство.
Доверяйте специалистам. Не увлекайтесь самолечением!
Не следует заниматься самодеятельностью и проводить лечение грудного остеохондроза в домашних условиях. Конечно, вы можете выпить анальгетики или попытаться сделать себе массаж, но если вы и добьетесь положительного результата, что весьма сомнительно, то в любом случае он будет временным. Не нужно затягивать и способствовать прогрессированию заболевания, следует обратиться к специалисту, который после обследования назначит вам индивидуальное, оптимальное лечение согласно вашему состоянию. А вот то, что вы можете делать в домашних условиях, так это выполнять определенный, составленный для вас комплекс физических упражнений. Возможно, вам не верится, но правильное, регулярное исполнение лечебной гимнастики непременно улучшит ваше состояние.
Некоторые умельцы, являющиеся приверженцами народной медицины, изготавливают дома растирки, которые наносят на проблемные места. Их делают из цветков календулы, камфорного спирта, корней одуванчика, почек березы, травы мяты, плодов кориандра, растительного масла и т.д. Другие стучат себя по позвоночнику, лопаткам и плечам скалкой, после чего по 15 минут катаются на ней по полу. Возможно, кому-то это и помогает, но рисковать не стоит, лучше вместо вышеописанных мероприятий немного позаниматься на турнике. Процедура вытягивания позвоночника проводится и в клиниках, этим можно заняться в домашних условиях, повисев от 5 до 10 минут на перекладине, после чего следует немного полежать.
Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника — комплексы упражнений
Хорошо способствуют лечению, являются некой профилактикой остеохондроза и упражнения для грудного отдела позвоночника. Придумано множество комплексов данных упражнений, вот один из них:
- Наклоняемся вперед так, чтобы на бедра легла верхняя часть корпуса. При этом сидеть нужно на пятках, и упереться лбом в пол. Руки расположены параллельно голеням. Пытаемся сделать вдох и направить его в область спины.
- Сидя вытягиваем руки вниз, расставляем их в стороны и направляем назад. Пальцы следует растопырить, ладони смотрят вверх. Неглубокий вдох чередуется с глубоким выдохом. Грудь выгибается вперед. Голова опрокидывается назад, положения рук особо не меняется. Опускаем плечи, поясничный отдел позвоночника должен быть прямым.
- Нужно стать в коленно-локтевое положение. Руки вытягиваются вперед, на выдохе спина выгибается (вверх) в грудном отделе, глаза следует опустить, на вдохе поднимаем глаза, прогибаемся вниз.
- Сидя обнимаем себя руками, вдыхаем так, чтобы лопатки разошлись еще больше. После этого задерживаем дыхание. Это должно длиться не более 7 секунд.
- Ложимся на спину, колени сгибаем и поочередно подтягиваем их к лицу. В это время следует наклонять голову и навстречу колену слегка приподнимать верхнюю половину туловища. Ногу лучше поддерживать под коленом. Данное движение повторяется минимум по 4 раза для каждой ноги.
- Дальше следуют упражнения, которые нужно выполнять с помощью стула. Опустившись на него, руки следует положить на колени, и поочередно касаться ими носка противоположной стопы. Делаем по 5 подходов, после чего надавливаем на спинку стула поясницей и лопатками. Фиксируем положение на 7 секунд. Затем нужно расслабиться и повторить упражнение не менее 5 раз.
упражнения для грудного отдела позвоночника
Чудодейственная гимнастика
Важна ли специальная гимнастика при грудном остеохондрозе? Конечно. Результат от нее весьма сложно переоценить, если вы будите делать все правильно и регулярно. Лечебная гимнастика для людей, страдающих грудным остеохондрозом, может выглядеть следующим образом:
- Становимся прямо и расставляем ноги на ширину плеч, спина должна быть прямой. Дальше необходимо округлить спину, как будто сгорбившись. При этом плечи нужно пытаться сводить друг к другу, а подбородок подтянуть к животу. По истечении 10 секунд следует выгнуться, спина разгибается так, чтобы сводились лопатки, голова запрокидывается. Удерживаем данное положения также на протяжении 10 секунд, по их истечении тело возвращается в исходное положение. Нужно сделать не менее 10 подходов.
- Следующее упражнение тоже исполняется стоя. Необходимо поочередно поднимать плечи на максимально-возможную высоту. Сначала 10 раз поднимаем одно, потом другое. В конце упражнения подтягиваем вверх два плеча и остаемся в таком положении около 10 секунд. Исполняем 10 подходов. Дальше нужно выполнить плечами круговые движения в одну и другую строну около 10 раз.
- Для исполнения следующего упражнения нужно стать в позу, аналогичную первой, только руки опускаются вдоль тела. Делаем наклоны в разные стороны, пытаясь дотянуться рукой до колена. Максимально наклонившись, фиксируем на 10 секунд данное положение. Это упражнение также исполняется 10 раз.
- Упираемся кулаками в спину (ниже лопаток), надавливая на нее, максимально выгибаемся и остаемся в неподвижном состоянии 10 секунд. Потом следует поменять положение — наклониться вперед и обнять себя руками, спина должна ссутулиться. Делаем упражнение 10 раз.