Содержание:
Шейный остеохондроз является широко распространенным заболеванием, шейные позвонки человека заболевают у молодых людей от 25 до 30 лет из-за длительного нахождения в напряженной, неправильной позе. Часто хондроз шейного отдела появляется:
- у офисных работников из за работы за компьютером,
- у болтливых домохозяек от привычки плечом поддерживать телефонную трубку,
- у водителей из за длительного нахождения в фиксированной позе,
- у грузчиков при систематическом не правильном поднятии тяжестей, в результате чего могут произойти дистрофические изменения шейного отдела позвоночника.
- у операторов строительной и лесной техники из-за длительного воздействия вибрации.
Также хондроз шейного отдела позвоночника может возникнуть из-за:
- неправильной осанки,
- неудобной или очень мягкой постели,
- малоподвижного образа жизни,
- наследственной предрасположенности.
У заболевшего появляется дискомфорт, а затем и боль в шейном отделе позвоночника. При отсутствии лечения, боль прогрессируя, будет распространяться все дальше и дальше.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Остеохондроз шейного отдела симптомы
Наверно, не найти такого взрослого человека, у которого никогда не появлялась боль в шее, поэтому многих интересует: как отличить просто боль от боли при остеохондрозе.
Обратитесь срочно к врачу, если у вас появилась:
- боль в шее, которая не исчезает даже ночью, распространяясь на затылок и плечи, доходит до глаз и ушей;
- боль в руках, усиливающиеся при нагрузке (даже при небольшой);
- затруднение при движении рук, пальцев и кистей, снижение их чувствительности и ослабление мышечной силы;
- напряжение мышц шеи;
- утренняя тугоподвижность и чувство, что шея «отлежалась»;
- боль в шее при поворотах и наклонах головы, – это самые явные симптомы остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- чувство онемения, жжения, покалывания не только в руках, но и в ногах;
- пульсирующая боль, периодически повторяющаяся в шее и затылке;
- потемнение в глазах, шум в ушах, незначительное головокружение и даже обмороки при резких поворотах головы;
- онемение языка, снижение остроты зрения и слуха;
- интенсивные боли в сердце, на которые влияет хандроз шейного позвонка, поэтому их невозможно снять нитроглицерином.
Боль от шеи до лопатки, в области плеча и предплечья, онемение рук врачи относят к корешковой группе симптомов, так как остеохондроз шейного позвонка появляется из-за компрессии нервных корешков, которые расположены в области шеи. При этом сильно ухудшается самочувствие, страдает зрение и слух, больной очень быстро утомляется, появляется гипертония. В настоящее время шейный остеохондроз и давление имеют между собой четкую связь.
Еще одна группа больных, относится к ирритативно-рефлекторныму синдрому. Таких больных объединяют симптомы нарушений спинного мозга. В связи с постоянными, сверлящими или тупыми болями в шее и затылке, имеющими различную интенсивности, можно сказать, что развивается ддзп шейного отдела позвоночника это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Обычно боли начинают усиливаться после пробуждения, а также из-за кашля и резких движений. Возникшие нарушения в позвоночной артерии, мешают регулярной циркуляции крови в спинномозговом отделе. Поэтому шейно грудной остеохондроз симптомы имеет такие, как головная боль, временное нарушение слуха, помутнение в глазах.
Кардиальный синдром — это когда хондроз шейного отдела имеет симптомы схожие со стенокардией, но коронарных нарушений не выявляется, так как это остеохондроз шейно грудного отдела.
Также остеохондроз шейного позвонка может возникнуть на фоне обменных нарушений в данной области, при этом меняется строение межпозвонковых дисков или происходит подвывих шейного позвонка. Иногда происходит нарушение статики шейного отдела позвоночника в связи с нестабильностью шейного сегмента позвоночного столба.
При чрезмерно форсированных движениях туловища могут появиться надрывы, разрывы связок, такое заболевании называется дисторсия шейного отдела позвоночника.
Остеохондроз в шейном отделе причины
Остеохондроз — это дистрофическое изменение позвоночника. А к дистрофическим изменениям позвоночника в большинстве своем приводит длительное напряжение мышц, которое и запускает процесс изменения хрящей, межпозвоночных дисков, костей, связок позвоночника.
Длительное напряжение мышц — это результат:
- фиксированного положения тела в определенной позе систематически на протяжении длительного времени;
- длительного нервного напряжения.
Вторую причину важно рассмотреть подробнее, ведь не все связаны с работой, которая способствует развитию остеохондроза (компьютерные работники, водители, грузчики…), но заболевание распространено на все слои населения.
Любая эмоция, обязательно влияет на состояние мышц. В качестве доказательного эксперимента можно привести такой пример: посмотрите смешное видео и попробуйте удержать мышцы лица от того, чтобы они не растянулись изображая улыбку.
Эмоции:
- расслабляют мышцы (приятные);
- тонизируют (поступила какая-то серьезная информация);
- парализуют (информация об опасности).
К примеру: испуг, страх вызывают спазм мышц поясничной области или всей спины и расслабление мочевого пузыря. После разрешения ситуации скованность спины уменьшается, но боли в мышцах и учащенное мочеиспускание могут ещё долго, порой многие годы беспокоить. Мышцы шеи же напрягаются при получении информации о необходимости выполнения важной задачи. Если проблемы у человека каждый день и каждый день не решенные задачи, то:
- его плечи опускаются и разворачиваются во внутрь;
- голова и шея опускается.
Зачем такой длинный разговор про причины остеохондроза? Чтобы вылечить болезнь — нужно снять излишнее напряжение мышц, чтобы снять излишнее напряжение мышц — нужно убрать причину этого напряжения. И глубокое понимание причин, даст хорошую основу для занятия специальными упражнениями на расслабление мышц и их укрепление. Вез этого понимания, сил и энтузиазма на зарядку хватит на 2-3 дня, а это основа лечения на любых стадиях заболевания.
Причины шейного остеохондроза от официальной медицины. Вернее — причины боли при остеохондрозе:
Как диагностируется заболевание
Шейный остеохондроз часто провоцирует заболевания других органов. В связи с этим, заметив симптомы шейно грудного остеохондроза, обследование лучше проходить у опытных специалистов, работающих на новейшей аппаратуре. Если его вовремя выявить, можно избежать множества заболеваний, для которых он выступает в качестве спускового крючка.
После сбора полного анамнеза (история возникновения заболевания и жалобы пациента), проводится следующий этап исследования:
- или рентгенологическое исследование;
- или компьютерная томография (КТ);
- или магнито-резонансная томография (МРТ).
Чем одно исследование отличается от другого можете прочитать подробно в статье «Что такое МРТ позвоночника и как оно проходит».
Остеохондроз шейного отдела фото результатов обсследования
Так выглядит остеохондроз шейного отдела позвоночника на рентгеновском снимке:
Так выглядит результат МРТ при заболевании остеохондроза шейного отдела позвоночника:
Схематически процессы изменения межпозвоночных дисков можно увидеть на рисунке ниже. В позвонке справа уже прошли процессы дегенерации и дистрофии. Дегенерация — процесс перерождения здоровой ткани, а дистрофия — процесс нарушения питания тканей.
Остеохондроз шейного отдела как лечить
Это заболевание требует поэтапного, длительного и систематического лечения.
Этап 1-й: снятие болевых симптомов
Терапевтическое лечение должно быть комплексным, чтобы убрать все симптомы остеохондроза шейного отдела. Больные по назначению врача принимают анальгетики, такие как анальгин, Баралгин и Кетерол. В последнее время все чаще назначают нестероидное противовоспалительное средство Мовали». Данный препарат помогает устранить болевой синдром и уменьшить активность воспалительного процесса.
Чтобы замедлить разрушение хрящевой ткани, когда начался остеохондроз шейного отдела 2 степени, назначают хондропротекторы. Считается, что они способствует регенерации ткани хряща.
Если имеется патологическое напряжение мышц, прописываются препараты для расслабления, такие как Мидокалм и витамины в лечебной дозе, помогающие снять симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника. Чтобы улучшить регенеративные и обменные процессы пострадавшего нервного корешка, больные должны принимать витамины группы В.
Наружные мази и гели, с раздражающими веществами (Финалгон, Апизартрон), — малоэффективны. Применение нестероидных противовоспалительных средств (Кетонала, Фастум гель), так же хороших результатов не дает. Входящие в их состав лекарства, из-за барьера кожи и мышц не могут достигнуть пораженного места и остеохондроз шейных позвонков не исчезает. Эффект от их применения может быть лишь только совместно с массажем шеи.
Этап 2-й: не медикаментозное лечение
Достаточно хорошо лечится остеохондроз шейного отдела не медикаментозными методами. Это:
- иглорефлексотерапия,
- гирудотерапия,
- магнитотерапия,
- массаж,
- лечебные ванны.
При диагностировании остеохондроза 1-й степени, болевой синдром хорошо снимается парафиновыми аппликациями.
Хирургическое лечение применяется лишь в тяжелых, запущенных случаях, например, когда начинается ункоартроз шейного отдела позвоночника.
Этап 3-й: постоянный и основной
Это специальный комплекс упражнений. Его задачи:
- восстановить кровоток и за счет этого восстановить или улучшить питание пораженного позвоночника (ликвидировать дистрофию);
- снять напряжение мышц, устранив таким образом излишнее давление на нервные корешки;
- восстановить нормальную функцию околопозвоночных мышц и позвоночника.
Комплекс упражнений для позвоночника — это не накачивание мышц. Очень позитивную динамику дают осаны йоги.
Вот пример комплекса растяжек, который:
- снимет напряжение с мышц;
- успокоит нервную систему;
- не сложен в исполнении;
- доступен в разных уровнях выполнения.
Можно подобрать для себя другой комплекс. Как правильно делать упражнения можно посмотреть в интернете по запросу остеохондроз шейного отдела фото или видео. В период острого заболевания их выполняют очень осторожно и контролируют интенсивность движений, ориентируясь на свои болевые ощущения, чтобы не произошло смещение позвонков шейного отдела симптомы которого достаточно тяжелые.
Профилактика шейного остеохондроза
Профилактику остеохондроза нужно начинать еще в детском возрасте, когда у ребенка еще формируется позвоночник. Для этого важно:
- следить за осанкой и тем как ребенок сидит;
- организовать правильное рабочее место, которое не позволит фиксировать мышцы и атрофировать их. Есть шикарные эргономические стулья для работы за компом (можно посмотреть на них ЗДЕСЬ);
- не стоит носить сумки на одном плече, чтобы не произошла дисторзия шейного отдела позвоночника.
- занятия спортом или регулярная физическая активность;
- стоп ежедневный телевизор и компьютер.
В продуктах питания должен присутствовать кальций и магний.
Если коротко и в 2-х словах, то для взрослых профилактика остеохондроза состоит из двух слов:
- движение
- спокойствие
Остеохондроз — это дегеративно-дистрофические изменения в хрящевых тканях суставов. Подобные нарушения в действительности могут произойти в любых суставах, но все-таки зачастую эти нарушения присущи межпозвоночным дискам. С точки зрения того, в какой части позвоночника возникает болезнь, распознают шейный, грудной и поясничный остеохондроз.