Содержание:
Ревматоидный артрит относится к группе хронических заболеваний.
Это значит, что от него нельзя однозначно избавиться окончательно, но при правильном подходе болезнь можно контролировать, добиваясь достаточно длительных периодов ремиссии и таким способом не стать заложником этого коварного заболевания, а самим контролировать его.
Залогом успешного лечения ревматоидного артрита служит раннее обращение к врачу и соблюдение всех данных им рекомендаций. Дополнительным подспорьем в борьбе с недугом могут стать методы, накопленные народной медициной.
Все народные средства от артрита можно поделить на две большие группы: предназначенные для внутреннего и наружного применения.
К внутренним относятся различные:
- отвары растений,
- настои растений,
- соки,
- рыбий жир.
К наружным относятся:
- мази,
- примочки,
- компрессы,
- ванны и ванночки.
Выбор конкретных «домашних лекарств» лучше заранее обсудить с лечащим врачом, поскольку некоторые из них несовместимы с аптечными препаратами, а другие могут не подходить по индивидуальным показаниям.
Ревматоидный артрит лечение народными средствами
Внутренняя терапия
Действие внутренних средств направлено на:
- устранение воспаления,
- стимуляцию восстановительных процессов в суставе.
В принципе если посмотреть на действия средств, которые применяются внутренне и наружно, то можно увидеть определенную закономерность. Внутренние средства (отвары, настои, соки, рыбий жир…) они действуют на стимулирование восстановительных процессов. А наружные средства (мази, компрессы..) действуют на устранение воспаления и снятия болевого симптома.
К наиболее востребованным относятся такие рецепты народных лекарей:
Картофельный отвар
Две картофелины (не очищенные (в мундирах), разрезанный на 3-4 части залить 500 мл воды. Отварить. Подогретый отвар принимать по 1/2 стакана перед каждым приемом пищи. В состав картофеля входит много аминокислоты метилметионина, которая обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
Действие отвара будет еще более усилен, если добавить к картошке кусочек:
- корня сельдерея
- или корня петрушки.
О пользе этих двух продуктов (сельдерей и петрушка), вы прочтете чуть ниже, в разделе о лечении свежевыжатыми соками.
Отвар трав
Смешать в равных частях траву:
- тысячелистника,
- ромашки,
- листья мяты,
- листья брусники.
1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, дать прокипеть 1-2 минуты (максимум) и дать немного настояться. Принимать по 1/4 стакана трижды в день. Курс терапии — 2 недели. Не стоит пить этот настой постоянно. Никакая терапия травами не проводиться длительно, она обязательно требует перерывов. То есть оптимально: 2 недели пьете — 2 недели перерыв — затем опять 2 недели пьете отвар.
Такой настой обладает мягким противовоспалительным и противоотечным действием.
Лечение свежевыжатыми соками
Каждое утро полезно выпивать по 1 стакану любого овощного сока. Самый лучший результат дает смесь морковного сока, свекольного и огуречного (рецепт № 30 при артире из книги Нормана Уокера «Лечение соками») . Морковный сок уже признан и традиционной медициной как обладающий сильным противораковым действием. Сок свеклы добаляеется в небольших объемах. На 1 стакан морковного сока — 1 столовая ложка сока свеклы. Огуречный сок тоже в объмах свекольного.
Очень хорошо добавить в морковный сок:
- сок петрушки,
- или сок сельдерея (рецепт № 37 при артире из книги Нормана Уокера «Лечение соками»),
- или сок шпината (рецепт № 61 при артире из книги Нормана Уокера «Лечение соками»).
Все эти «добавочные соки» выжимаются не через соковыжималку, а через марлю и добавляются по 1-2 чайной ложки. В них содержится полноценный набор витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы суставов.
Очень хорошо при артрите также ежедневное употребление сока грейпфрута (рецепт » 22 при артрите из книги Нормана Уокера «Лечение соками»).
Лечение рыбьим жиром
Хороший эффект при артрите дает рыбий жир. Этот продукт богат жирными кислотами, которые блокируют действие ферментов, разрушающих суставные хрящи.
Ежедневно следует принимать по 2 ст. ложки рыбьего жира перед завтраком. Улучшения становятся заметными спустя 3 месяца терапии!
Наружная терапия народными средствами
Наружные средства приносят облегчение в периоды обострений недуга, помогая ослабить боли и чувство скованности.
Холодный компресс лопухом
На ночь суставы рекомендуется оборачивать листьями капусты или лопуха. Предварительно свежее растение лучше слегка побить (как отбивную) до проступления на нем капель сока. Лист прижимают к больному месту, сверху накладывают полиэтилен и закрепляют все бинтом или шарфом. Курс такой терапии неограничен.
Тепловой компресс песком или солью
Еще один вариант компрессов — тепловые. В небольшие холщовые мешочки насыпают обычный песок, который затем прогревают в духовке при 70-80 градусах. Мешочки прикладывают к суставам на 10-15 минут через каждые 2-3 часа. Тепло стимулирует приток крови к очагам воспаления, способствуя устранению боли и отеков.
Еще более эффективным действием обладает нагретая (вместо песка) крупная соль.
Обезболивающая мазь
Вместо согревающих компрессов можно использовать и мазь. Для мази вам потребуется:
- спирты медицинский — 50 мл,
- горчичный порошок — 1 столовая ложка,
- камфора — 1 столовая ложка,
- яйца — 2 шт.
В 50 мл спирта растворяют 1 ст. ложку сухой горчицы и столько же камфоры. Добавляют 2 взбитых в пену белка. Все тщательно перемешивают. Хранят в холодильнике.
Втирают в больные места на ночь.
Ванны при артрите
Это очень эффективная терапия, которая доступна абсолютно всем у кого в квартире или доме есть ванна. При регулярности такого лечения — результат будет однозначно. Не пренебрегайте этим видом народных средств. Главное упорство и регулярность! И важно подобрать вид ванны, который наиболее для вас комфортный и наиболее подходит.
Ванны стимулируют кровообращение суставов и помогают восстановить их подвижность. В лечении артрита практикуются ванны:
- хвойные,
- березовые,
- скипидарные,
- горчичные.
Как приготовить ванну хвойную (или березовую):
- терапию проводят курсами в течение 1-2 недель;
- процедуру (принятие ванны) повторяют через каждые 1-2 дня;
- ванну достаточно заполнять на 1/4-1/2 — так, чтобы погруженными в нее оказывались только больные суставы;
- для ванны требуется 500 грамм сухого сырья на 10 литров воды. Стандартная ванна (в квартире) заполненная до половины вмещает в себя 30-40 литров (в зависимости от веса человека, который туда ложится и вымещает соответствующее количество литров);
- высушенную хвою или березовые листья кипятят в небольшом количестве воды в течение 10-15 минут. Полученный отвар выливают в ванну, а затем слегка теплой водой доводят ее до нужного объема и температуры;
- температура воды должна составлять 36-38 градусов.
Как приготовить горчичную ванну:
- для приготовления 100 л горчичной ванны понадобится 1 столовая ложка горчицы;
- время процедуры не должно превышать 10 минут;
- после принятия ванны следует, не обливаясь водой, промокнуть тело полотенцем и лечь под одеяло на 30-40 минут.
Как приготовить скипидарную ванну:
- нужно выбрать правильный раствор. Скипидарный раствор для ванн бывает 2 видов: белый и желтый скипидарный раствор. Для лечения артрита нужен желтый скипидарный раствор;
- курс лечения составляет 5-10 ванн;
- общее время принятия ванны 15-20 минут;
- ванна должна быть температурой 36 градусов. Вам обязательно понадобится градусник, без него делать скипидарную ванну «на ощупь» — нельзя;
- в ванну влить 40 мл желтого скипидарного раствора. В каждую последующую ванну будет добавляться на 5 мл раствора больше;
- хорошо размешать и лечь в ванну;
- теперь нужно включить кран с горячей водой и довести температуру ванны до 39-42 градуса (за 10-15 минут). И после этого еще полежать минут 5;
- после этого выйти из ванны и не смывая, а промакнув тело полотенцем;
- лечь под теплое одеяло и выпить стакан горячего травяного чая. Потоотделение будет длиться еще минут 40.
Важно! Лечение очень эффективное, но нужно внимательно изучить все более подробно, чтобы его начать и с пользой провести!
Соленый лед
Это очень простое, но очень эффективное средство.
Готовится соленый лед очень просто (также как и косметический). В 1 литр воды добавьте 4 столовые ложки соли и хорошо размешайте до полного растворения. Теперь налейте (сразу) соленую воду в емкости для льда и отправьте их в морозильник.
Процедура заключается в следующем. Вы достаете 1 кубик соленого льда и прикладываете с больному суставу, накрыв его ладошкой. Ждете пока лет растает. Конечно вода потечет не только на сустав, но и на пол и это нужно предусмотреть.
Когда лед растает, всю воду соленую нужно мягко втереть в больное место. Процедура проводится регулярно.
Лечение ревматоидного артрита питание
Несмотря на то, что этот пункт стоит в конце статьи — он САМЫЙ ВАЖНЫЙ!
В конце статьи выложено видео-интервью врача ревматолога-артролога Евдокименко П.В. Будучи профессиональным врачом, причем узкой специализации, и имея значительный опыт диагностики и лечения, пришел к выводу, что в основе артрита именно коленных суставов является поступление в организм существенных доз консервантов. Несмотря на то, что речь идет про артроз коленного сустава, но принцип питания при всех видах артриров — один и тот же ) с учетом добавления полезных продуктов в рацион)!
Поэтому исключение из рациона продуктов с консервантами, вы не только остановите заболевание, но и существенно улучшите сове здоровье.
Консерванты действуют в продуктах за счет образования определенных солей, которые вместе с продуктом попадают в организм и там наносят разрушающее действие суставам.
От чего нужно отказаться:
- любые копчености (колбасы, консервы мясные и рыбные, копченая рыба, копченое мясо…);
- мясные бульоны, в которые переходят консерванты из мяса.
Несколько принципов лечения народными средствами
- советоваться с умным врачом (а еще лучше не с одним);
- правильное питание в первую очередь — это основа;
- регулярность и постоянство в проведении процедур или питье отваров;
- пробовать и искать (что-то не помогло, пробовать другое);
- ни в коем случае не превышать дозировки и строго придерживаться указаниям.
Как раз актуальная проблема. Ревматоидным артритом страдает моя бабушка. Эта болезнь приносит ей множество неприятных ощущений. Спасибо большое за полезные рекомендации и советы. Бабушка уже начала готовить себе картофельные отвары с корнем петрушки и сельдерея и делать компрессы из листьев лопуха. Надеемся на эффективный результат.
Думаю, что примочки — это самый последний способ. Начинать нужно с питания и движения. Хотя в пожилом возрасте изменить любимой копченой колбаске практически не возможно. Так что нужно питанием уже сейчас заниматься)))
Статья очень познавательная, столько рецептов в одном месте собрано. Для тех, кто действительно хочет поправить своё состояние — настоящий «кладезь информации», бери и пользуйся. Хочу показать статью своей маме, это заболевание, к сожалению, наблюдается практически у всех людей в возрасте((( Но также я заметила, что у пожилых людей наблюдается определенное недоверие к народным методам и лень, если компресс не помог за 2 дня, то это мол плохой способ. И увы выбирают не делать ничего. Может быть с помощью этой статьи получится побудить к действию и комплексному подходу
Думаю, что это не «недоверие» к народным методам, а усталость от жизни))) Просто выпить таблетку ведь намного легче, а дам ее сам доктор с высшим образованием. Ну и плюс все народные методы, требуют длительного лечения. Ведь травы и мази, а особенно ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — это не экстренная медицина и не скорая помощь, это ликвидация проблемы. А проблема накапливалась годами и детками лет…Хотя кто-то может сказать, что никто не знает истинную причину…Но ведь и врачи ее не знаю, а просто пробуют лечить «по протоколу» фармацевтов. У них работает принцип «прицендента» (кому-то помогло).